| Til start side | Bund | Fastelavn | Indhold | Kærehaveløb | LM/DM | Ringsted Cup | Rundetårn UniRacer Rally | Sommerspil | Unister | Åløb |
Ringsted Cup 1994 - fredag d. 8/4- søndag d. 10/4
Kopi fra bladet Ringsted Cup 1994 VELKOMMEN TIL RINGSTED CUP 1994 !
For fjerde gang inviteres til deltagelse i det årlige stævne her i Ringsted for cykelsportens salsports-dicpliner på et og to hjul.
Hvis du ønsker at deltage. skal vedlagte tilmeldings-blanket udfyldes og sendes SENEST...
fredag d. 18/3 til
Ringsted Uni Cykel Klub
Kværkebyvej 2
DK 4100 Ringsted
Stævnet finder som tidligere sted iBenløsehallen (se vedlagte kort). og det er muligt at blive indkvarteret allerede fredag aften.
Det endelige program med tidspunkter og turneringsplaner vil foreligge i hallen, men de overordnede tidsrammer er:
FREDAG D. 8/4 fra kl.18: "ANKOMST OG KLARGØRING"
LØRDAG D. 9/4 kl. 9-17: "TURNERINGER I HALLEN"
SØNDAG D. 10/4 kl. 9-15: "TURNERINGER I HALLEN"
Top
side 2
På de følgende sider præsenteres de forskellige dicipliner. det er muligt at deltage i, og det er cup-udvalgets håb at kunne indfri alle ønsker om deltagelse! Så sæt gerne flere krydser på tilmeldingsblanketten. men husk tilgengæld at overholde tilmeldings-fristen. så vi har tid til udarbejdelse af de forskellige turnerings-planer.
(NB! Deltagelse i cykelbold og kunstcykling kræver gyldig DCU-licens).
Praktiske oplysninger:
1 ) Du vil kunne overnatte fredag- og lørdag nat i nogle klasseværelser på skolen ved siden af hallen. Husk ligge-underlag og sovepose.
2) Du vil kunne købe din mad i hallens kantine.
3) Du vil kunne blive hentet på Ringsted Station og transporteret til Benløsehallen. (Aftale om tidspunkt træffes på tlf.53625057)
4) Et julede cykler med styrtbøjler under sadlen må ikke benyttes i hallen. Det samme gælder.hvis pedalerne kan ødelægge gulvet!
5) Har du spørgsmål til ovenforstående kan du kontakte Tommy B. Nielsen tlf. 53 61 42 08 eller Lars E. Nielsen tlf. 53 62 50 57
Med håb om. at se såvel nye som tidligere deltagere
Stævneudvalget i RUCK.
Ringsted Cup 1994 - Salka, Jaku og Pernille
Top
side 3
CYKELBOLD
Cykelbold er en gammel sport, selvom den endnu ikke er særlig udbredt. Man mener, spillet stammer fra Tyskland, hvor man begyndte at spille omkring 1890. Berlin-klubben Berolina - stiftet i 1896 - dyrkede spillet med særlig interesse, og her afviklede man i 1901 den første officielle i turnering. Mange år er gået. En milepæl var det, da cykelbold i 1930 blev optaget i UCI, den internationale cykelunion. Samtidig indførtes verdensmesterskaberne, der gennemføres hvert efterår.
Der er to spillere på hvert hold. Disse må begge både angribe og forsvare, men i straffesparksfeltet må der kun være en forsvarsspiller af gangen.
Den spiller, der befinder sig i straffesparksfeltet, må tage med hænder, men kun kaste bolden til den punkterede afværgelinie. Angriberne må kun være i modstanderens straffefelt, når bolden også er der. I modsat fald dømmes »uden bold" - frispark til det forsvarende par. Hvis en målskytte falder af som følge af skuddet, gælder målet ikke. Hver gang en spiller berører gulvet med fødderne, skal han ufortøvet køre til sin egen baglinie og passere denne med det ene hjul, før han må genoptage spillet.
Kontaktperson
Kenneth Jeppesen
Tlf.: 53 61 22 19
Top
side 4
KUNSTCYKLING
Kunstcykling udføres på en specielt konstrueret cykel. Ved konkurrencer har hver kunstcyklist 6 min til at gennemføre sit program, som højst må indeholde 28 øvelser af forskellig sværhedsgrad. En øvelse må kun findes en gang i et program, og de godkendte, øvelser findes i en international fortegnelse. Den aktive vælger selv hvilke øvelser, der skal udføres og i hvilken rækkefølge. Hver øvelse skal udføres hele vejen rundt i en cirkel eller i et 8-tal. Værdien af hver velgennemført øvelse giver fra 0,2-6,6 points alt efter øvelsernes sværhedsgrad.
Fejl eller udeladte øvelse koster et fradrag på mellem 0,5 og 3,0 points.
Kontaktperson:
Lise Rasmussen
Tlf.: 97 25 13 38´
Birgitte M. Andersen vandt DM i kunstcykling (258,90 & 260,00) foran Jaku Lina Nielsen og Lene Jespersen
Top
side 5
FREE-STYLE
Reglerne for freestyle kan du se i RUCK's klubblad nr. 34 (det lysegrønne), men kort fortalt går det ud på, at du / I skal lave en opvisning på max. 3 min. på en alm. ethjulet cykel For at få delt øvedede fra mindre øvede så alle har en fair chance, skal de første 5 øvelser i opvisningen være fra øvelseslisten, og udføres i den rækkefølge, som de er opført på øvelses-skemaet. Efter de 5 øvelser finder du / I selv på øvelser frit fra pedalerne .Resten behøver altså ikke være øvelser fra listen.
Både øvelser og kunstnerisk værdi bedømmes, så det er en god ide at få øvelserne til at passe godt til musikken, og hvis I er 2 på banen, så virkelig udnytte det til noget virkningsfuldt eller overraskende.
Har du spørgsmål i forb. med freestyle , så ring til :
Kirsten Nielsen Tlf. 53625057
side 11-14 fra medlemsblad nr. 34 26/2-1994:
Regler for uni-ener og toer:
Cyklisten / cyklisterne vælger 5 øvelser fra øvelseslisten.
øvelses-skemaet udfyldes. Dette skal afleveres til dommerne senest 1 time før konkurrencens start.
Cyklisten / cyklisterne sammensætter et program på. max. 3 min.
Programmet kan være ledsaget af musik.
De fem øvelser fra listen skal ligge først i programmet og forekomme i den rækkefølge, de er opført på øvelsesskemaet.
En øvelse skat køres i en cirkel (radius 4 m.) eller i cirklens diameter (8 m.) for at tælle som en øvelse!.
Ved pendling skal øvelsen udføres mindst 5 sekundr for at tælle med
Cyklisten / cyklisterne må lave opstigninger 3 gange i forløbet ( med vilje!).
Hvis øvelserne gennemføres perfekt og i en fuld cirkel optjener deltageren polntværdien fra øvel.sesskemaet. Udføres øvelsen i cirklens diameter tæller den kun halvt så mange point.
Herudover tillægges fra 0 til 50 point for den kunstneriske værdi.
D.v.s. generel beherskelse af bevægelserne (arme, hænder, holdnlng), originalitet, afveksling, rumudnyttelse, øvelserne passer til muslkken, rytmen og underholdnlngsværdien.
Ved toer skal de fem første øvelser køres synkront, d.v.s. begge skal kunne øvelserne!
- Point:
Fald - 3
- 50% En øvelse, som køres i mere end en halv, men ikke i en hel cirkel / dlameter, tæller kun halvt
- 100% Køres en øvelse under halvdelen af cirklen / diameteren tæller den ikke med.
For at det skal være udfordrende for øvede såvel som mindre øvede, bliver deltagerne delt op i 2 grupper alt efter hvor mange. point man har i sit program:
- Gruppe A: op til og med 20 point.
- Gruppe B: over 20 poinl
ØVELSESLISTE - Freestyle
FREMADKØRSEL:
Nr. 1 Alm. ligeudkørsel........................................................1
Nr. 2 Køre m. 1 ben på stellet...........................................4
Nr. 3 Køre m. 1 ben ud i luften. .......................................5
Nr. 4 Køre m. 1 ben, det andet holdes bagud.................6
Nr.5 Køre m. sadel foran sig (holdes i hånden)..............3
Nr.6 Køre uden sadel, den ligger på gulvet....................8
Nr. 7 Køre m. maven på sadlen..........................................3
Nr. 8 Køre m. sadel bagud (holdes i hånden)..................4
Nr. 9 Køre i cirkel............................................................1 ,5
Nr.10 Køre i 8-tal................................................................2
Nr.11 Fremadkørsel- opbremsning - viderekørsel.........2
Nr.12 Fremadkørsel- 1/2 drejning - tib. igen................3
Nr.13 Fremadkørsel- 1/1 drejn. - fortsat fremadk......6
Nr.14 Røre gulvet m. fingerspidserne..............................4
Nr.15 Gå på hjulet................................................................7
Nr.16 Gå på hjulet m. 1 ben................................................9
BAGUDKØRSEL:
Nr.17 Bagudkørsel i lige linie.............................................2
Nr.18 Bagudkørsel i cirkel..................................................3
Nr.19 Bagudkørsel i 8 - tal.................................................4
Nr.20 Bagudkørsel m. 1 ben................................................9
Nr.21 Gå på hjulet baglæns............................................. 10
OPSTIGNING:
Nr.22 Almindelig...................................................................1
Nr.23 Bagvendt.....................................................................2
Nr.24 Damesving (1 gang)....................................................4
Nr.25 Damesving (2 gange).................................................8
Nr.26 Herresving (1 gang)...................................................3
Nr.27 Herresving (2 gange)................................................6
Nr .28 Kænguruhop..............................................................5
Nr .29 Kick up.......................................................................7
Nr.30 Rullende opstign. , stå på i løb...............................2
PENDLING:
Nr.31 Almindelig................................................................... 3
Nr.32 Fod på stel..................................................................4
Nr.33 Fod ud i luften...........................................................4
Nr.34 Ben holdes over kors på det andet.........................5
Nr.35 Fod holdes bagud.......................................................5
Nr.36 Stå stille på cyklen i min. 3 sek. ...........................3
HOP:
Nr.37 Min. 2 hop.................................................................1,5
Nr.38 Min. 5 hop...................................................................3
Nr.39 Min. 10 hop.................................................................4
Nr.40 Hop på siden af cyklen (fødderne på dækket)...6
Top
side 6
MANØVRE-BANE
- Der køres på en bane med forhindringer af forskellig sværhedsgrad .
- Deltagerne vil blive opdelt i 3 grupper efter alder:
- 12 år, 13 - 17 år, 18 -
- Man skal køre på en almindelig 20" ethjulet cykel med gummipedaler. I den yngste aldersgruppen er 16" hjul tilladt.
- Der vil blive lejlighed til at afprøve banen før den egentlige gennemkørsel.
- Der køres begge dage, og det endelige resultat vil være et genemsnit af de opnåede tider.
- Vil du vide mere, kan du ringe til :
Tommy B. Nielsen
Tlf.: 53 61 42 08
Ringsted Cup 1994 - Pernille
Top
side 7
UNI-CYKEL-HOCKEY 4 spillere
UCH har været en fast diciplin ved de foregående stævner i Ringsted. Endvidere har RUCK de sidste mange år afviklet "klub-mesterskaber" i form af en intern jule-turnering.
UCH spilles af to hold på hver 4 uni-cyklister.
Det er tilladt at benytte to reserve spillere , der frit kan ind- og udskiftes ved spillestop.
OBS! I år er deltagelse kun mulig for forhånds-tilmeldte hold (min. 4 spillere).
(Benyt vedlagte tilmeldings-blanketter).
Hvis holdene ikke har spillere, der også kan påtage sig dommer-hvervet, udfyldes denne del af tilmeldingen ikke.
Mulighed for prøvekampe kan kun påregnes fredag aften!
Regler og yderligere oplysninger fås ved henvendelse til..........
Lars E. Nielsen tlf. 53625057
Ringsted Cup 1994 - Jaku; Per (hockey dommer), Stine og ?
Top
side 8
KORT-BANE-HOCKEY 2 spillere
Kort-bane opfundet af RUCK i 1994
Kort-Bane-Hockey (KHB) er en variation af unicykel-hockey og spilles af to hold på hver to unicyklister. Holdet kan anmelde en reserve, men denne kan kun indskiftes i tilfælde af spillerskade og udskiftningen gælder da for resten af kampen !
Banen er placeret vinkelret på UCH-banen med en side-bande-højde på min. 25 cm.
Der spilles 2 x 3 minutter uden pause i halvlegen.
Alle øvrige regler er i det store og hele som i uni-cykel-hockey.
Ligesom for UCH's vedkommende kan man kun deltage. hvis holdet (2-3 spillere) er forhåndstilmeldt på tilmeldings-blanketten !!
Mulighed for prøvekampe kan kun påregnes fredag aften.
Regler og yderligere oplysninger fås ved henvendelse til....
Lars E. Nielsen tlf.. 53625057
Top
Ringsted Cup 1994 - Jaku og Jesper
side 5 fra medlemsblad nr. 34 26/2-1994
Top
KORT-BANE-HOCKEY
"Nød lærer nøgen kvinde at spinde".
En af de første træningsdage i det nye år havde vi kun den ene gymnastiksal til vores disposition, da skolen skulle bruge den anden sal i forbindelse med elevernes terminsprøve.
Hvordan skulle vi så få spillet hockey?
Hvis nogle få skulle spille og dermed lægge beslag på hele salen, måtte de øvrige være passive tilskuere.
Vi delte salen i to - og kort-bane-hockey var opfundet.
Det spilles som Uni-cykel-hockey blot med ganske få ændringer af reglerne (se nedenfor).
Kort-Bane-Hockey (KBH ) er en variation af Uni-Cykel-Hockey (UCH), blot med følgende ændinger.
ad § 1)
Banen placeres vinkelret på UCH-banen således, at midter-cirklen er fælles for de to baner.
KBH-banens bredde er min. 9 m / max 10 m.
Side-banden skal være min. 25 cm høj.
UCH-banens straffeskuds-pletter svarer til dommerkast-pletter på KBH-banen.
ad § 2)
Målene er min.100 cm / max. 110 cm bredde og 80 cm høje.
ad § 3)
Hvert hold spiller med 2 spillere.
(Holdet kan anmelde en reserve).
ad § 4)
Der spilles 2 x 3 min uden pause i halvlegen, hvor der byttes banehalvdel.Straffe skydes fra midter-pletten.
En spiller kan kun erstattes af reserven i tilfælde at skade, og udskiftningen gælder for resten af kampen.
Lars E. Nielsen
Fotogalleri
RUCKs historie
Til top