RUCK er en klub for alle aldre

Træning:	Hver lørdag kl. 10-12
	Unicycle-Hockey o.a. kl. 12-13
	Dagmarskolens pige og drengegymnastiksal
	Vestervej 11
	DK-4100 Ringsted
	(Sæson 1/9-31/5, ferie samtidig med skolerne)
Top	Klubben er tilsluttet DGI´unicykelsport
Du kan lære at:	cykle på et-hjulet cykel i forskellige størrelser
	spille Unicycle-Hockey (pdf)
	gå på gå-kugle
	gå på line
	jonglere med tørklæder, bolde, ild bolde, kegler, fakler, djævlestok, ild djævlestok og diablo
	ligge på glasskår
	køre på trick cykel
	køre på kunstcykel
	spille cykelbold
	og meget andet
	Det er meget op til dig selv hvad du har lyst til at lære.
Top
Hjemlån:	Alle aktive medlemmer har ret til hjemlån af klubbens udlån
	materiel. Dog kun indtil næste klubtræning eller optræden
	Se i Udlånsmappen Materiellet skal afleveres i samme stand, som det blev udlånt.
	Et medlem kan idømmes tidsbestemt hjemlånsforbud,
	Såfremt indgående aftaler om hjemlån ikke overholdes.
	(Det er klart, at uforudsete hændelser f.eks. sygdom vil kunne
Top	forhindre et medlem i at møde frem og aflevere hjemlånte ting)
Videoer:	Du kan også låne et-hjulet videoer.
Top
Udlejning:	Som ikke medlem er der mulighed for at leje nogle af klubbens
	cykler og rekvisitter.
Top
Optræden:	Klubben tilbyder også at tage ud at optræde.
Top
Kørekort	Som medlem kan du få et kørekort til et-hjulet cykel, hvis
IUF Skill Levels	du er interesseret. Der er mulighed for at tage forskellige
	kategorier. Du kan også tage prøve i de Internationale
	Skill Levels. Reglerne kan du få i klubben.
Top
Kontingent:	1 gang årligt Aktiv 250 kr.                                   Passiv 100 kr.
	Betaling i september eller efter du har været der 3 gange i klubben. Bliver du først medlem f.eks. midt i sæsonen skal du kun betale 100 kr. i kontingent.
	Kontant ved klubtræning eller indbetaling på klubbens
	konto i Nordea reg. nr.: 2520 kontonr.: 0216 337 603
Top
Bestyrelsen:	Ved den årlige generalforsamling i januar
	vælges bestyrelse. Alle medlemmer er velkomne og har
	stemmeret og kan stille op til valg i bestyrelsen samt
	komme med gode forslag.
Top
Vedtægter
Top
Årets Unist	Vælges i november/december måned af medlemmerne,
	og offentliggøres til den årlige juleafslutning.
	Der er et vandrekrus til den heldige.
Top
Kærehaveløb	Holdes som regel i maj måned.
Åløb	Holdes som regel den sidste lørdag i september måned
Top
Ideer:	Du er med til at gøre klubben bedre, ved at komme med
	gode ideer. HUSK der er aldrig nogen ideer der er dumme.
	Måske er netop din ide sammen med en anden et " hit"
Top
Kontaktpersoner:	se ruck.dk

Er du interesseret i et-hjulet cykel, hockey, jonglering og meget andet,  så er vi klubben.  Vi er en klub for alle aldre,  som kan tilbyde dig sjove og hyggelige timer og et godt kammeratskab.    Du er velkommen til at kigge forbi til en prøvetræning.  Som medlem, har du mulighed for at låne en cykel med hjem  Vi glæder os til at se dig

Top